Ovsené vločky bez lepku Zväčšiť

Ovsené vločky bez lepku

Nový tovar

Ovsené vločky bez lepku

Viac podrobností

0,40 € (s DPH)

Viac informácií

Cena za 100g

Batátové muffinky

Chceli sme niečo čo budeme môcť úplne s kľudom vložiť do ruky aj našej Zoe. Celé je to sladené batátmi a pridali sme len lyžicu karobového sirupu. Boli fantastické!

100g pomletých ovsených vločiek

100g celozrnná ryžová múka

5PL tapiokového škrobu

1PL karobový sirup

Uvarený batát (cca 450g)

2dc kokosové mlieko

2 PL kokosák

1ČL škorica

1ČL aníz

štipka soli

1,5ČL sóda bikarbóna

2PL mandľové maslo

  1. Batát ošúpte, nakrájajte a dajte variť do vody
  2. keď je uvarený vodu zlejte
  3. rozmixujte batát s kokosovým mliekom a kokákom (kokosový olej)
  4. Zmiešajte s ostatnými surovinami a sódu bikarbónu pridajte nakoniec
  5. ešte raz premiešajte
  6. rozdelte do formy na muffiny a pečte na 180stupňov / 25minút

Dali sme si k tomu domáce quinoa kakaové mliečko a priadli sme blahom :-)