Placky

2 banány

100g pohánkovej múky

3čl pomletých ľanových semienok

1čl škorica

1PL arašidového masla s kokosovou dužinou

1PL konopný proteín

čokopoleva

1/2 avokáda zrelého

3dcl kokosového mlieka

1PL raw kakao

1čl karobový sirup (alebo datlový)

1. banány roztlačte vidličkou a postupne primiešajte múku, škoricu, ľanové semienka, arašidové maslo a konopný proteín.
2. Ak treba prisypte múku.
3. Na panvici nechajte rozohriať kokosový olej a tvarujte malé "dolky" a opekajte z oboch strán
4. Polevu vyrobíte rozmixovaním ingrediencíí na čokopolevu.
5. Ozdobili sme aj čokokúskami